Як підготуватися до здачі крові?

287588304 557678945872235 3813726712424186765 nВ Україні існує постійна потреба в донорській крові. Зараз, під час активної фази війни, вона лише загострилася. Здорова людина без протипоказів (https://rcblood.org/3Mr5U8K) може витратити лише годину свого часу на похід у центр крові — і врятувати чиєсь життя.

Як підготуватися до донації?

Їжте здорову їжу, зокрема багату на залізо. Таку як червоне м’ясо, риба, птиця, боби, шпинат, збагачені залізом злаки або родзинки. Регулярне харчування допоможе підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні. Це важливо, щоб у вас не сталося запаморочення після донації.

Якщо збираєтеся здати лише тромбоцити, не вживайте аспірин за два дні до здавання.

У день донації поснідайте здоровою їжею, уникайте жирного: гамбургерів, картоплі фрі, морозива тощо.

Багато пийте. Перед самим здаванням випийте до 500 мл води чи іншої рідини. Адже кров майже наполовину складається з води, вам треба компенсувати цю втрату, щоб уникнути раптового падіння тиску та запаморочення. Не вживайте алкоголю напередодні і в день донації.

У день здачі крові уникайте енергійних та силових вправ. Легкі фізичні вправи, такі як ходіння, є корисними.

Детальніше:Як підготуватися до здачі крові?

Запишися в резерв на донацію крові сьогодні — врятуй три життя завтра

288013748 391153843051092 7358643783308410900 nБути донором — це відповідальна соціальна дія, моральний обов‘язок та покликання робити добро. Бути донором під час війни — прояв неабиякої хоробрості!

Усі охочі можуть зареєструватися в резерв ДонорUA і прийти на донацію тоді, коли з вами зв’яжеться координатор у вашому місті: https://account.donor.ua/register

Хто може бути донором крові та її компонентів?

Донорами крові в Україні можуть бути здорові люди віком від 18 років і вагою від 50 кг (у деяких центрах крові приймають із вагою від 55–60 кг, наприклад, у Львівському обласному центрі служби крові).

Здорова людина — та, яка не має протипоказань. Якщо вам властиві хронічні захворювання, ви приймаєте ліки або стоїте на обліку — ви не можете бути донором тимчасово або взагалі.

Абсолютні протипоказання тут: https://donor.ua/pages/4

Тимчасові протипоказання тут: https://donor.ua/pages/5

Якщо ви не виявили в себе протипоказань і збираєтеся на кровоздачу, обов’язково візьміть ПАСПОРТ. Також можна скористатися електронними документами в додатку «Дія».

Детальніше:Запишися в резерв на донацію крові сьогодні — врятуй три життя завтра

Як отримати електронну довідку про місце проживання на порталі Дія?

287766913 387370786749188 2506764876118352625 nМинув лише тиждень від запуску, а вже понад 25 тисяч українців скористалися послугою електронного витягу про місце проживання на порталі Дія!

Вам необхідна ця довідка?

1.Авторизуйтеся на порталі Дія

2.Виберіть послугу Витяг про місце проживання

3.Натисніть Отримати витяг

Декілька кліків, дві хвилини — й електронний документ у вашому смартфоні. Кожен електронний витяг має QR-код — за допомогою камери смартфона можна перевірити справжність документа.

Команди Мінцифри та Дії продовжують працювати 24/7, щоб усі державні послуги були максимально простими, зручними і ви могли їх отримувати за кілька кліків.

Детальніше:Як отримати електронну довідку про місце проживання на порталі Дія?

В боях з російськими окупантами продовжують гинути кращі сини України

287741463 323014786684755 5994628118576461725 nСтрашна звістка знову сколихнула Довбиську територіальну громаду Новоград-Волинського району, - загинув Музика Степан Анатолійович, 1973 р.н. До вступу до лав ЗСУ проживав у селищі Кам’яний Брід, виховував з дружиною двох дітей.

Захищаючи Батьківщину загинув наш земляк, житель села Піщів Новоград-Волинського району Чижевський Валентин Броніславович, 06.02.1968 р.н.

11 червня 2022 року загинув вірний син Українського народу, патріот своєї землі старший сержант, головний сержант-командир кулеметного відділення кулеметного взводу механізованого батальйону 30-ї окремої механізованої бригади імені князя Костянтина Острозького Олександр Іванов, 1981 р.н.

Новоград-Волинська районна рада висловлює співчуття родинам, друзям, близьким і товаришам загиблих Героїв. В цей скорботний час ми з глибоким сумом розділяємо ваше горе та біль втрати.

Вічна пам’ять і слава! Герої на вмирають!

Привітання голови Новоград-Волинської районної ради Артура Загривого з Днем працівників легкої промисловості

287790273 763179291724494 8100256386678133271 nЩиро вітаю працівників легкої промисловості з професійним святом!

Ця галузь, безсумнівно, є однією з найближчих до споживача і покупця. Сьогодні в непростих економічних умовах підприємства легкої промисловості продовжують забезпечувати населення товарами широкого вжитку, працюючи на економічному фронті російсько-української війни.

Завдяки вашій щоденній наполегливій праці жителі громад району та країни мають можливість купувати якісну і доступну продукцію місцевого виробництва.

Прийміть щиру вдячність за сумлінну працю та вірність своїй справі. Бажаю вам і вашим родинам міцного здоров’я, миру, злагоди, добробуту, щедрих професійних та життєвих успіхів!

Разом – ми сила! Зроби добру справу – принеси одяг переселенцям

IMG-94d0780e1fca342513250602f7bab6ca-VУ Новоград-Волинський район у великій кількості продовжують прибувати внутрішньо переміщені особи з тих областей, де точаться бої.   
Багато хто з них поїхав зі своїх будинків, не взявши майже нічого, і потребує допомоги з найпростішими побутовими речами. Насамперед, це одяг (жіночий, чоловічий, дитячий), взуття, постільна білизна, ковдри, матраци та засоби гігієни.
З кожним днем потребуючих стає все більше і більше. Наявних ресурсів не достатньо щоб забезпечити усі потреби. Тому закликаємо усіх небайдужих долучитися до доброї справи.
Прохання!  За можливості приносьте сезонні, практичні речі, в яких буде зручно та комфортно, матраци, постільну білизну та засоби гігієни в пункт видачі гуманітарної допомоги, який працює в рамках спільної ініціативи Благодійного фонду «Нехай твоє серце б’ється» та Новоград-Волинської районної ради.

Детальніше:Разом – ми сила! Зроби добру справу – принеси одяг переселенцям

Непоправна втрата… Війна забрала життя двох воїнів, Захисників України

287309750 5252375848179933 3796573847489997149 nЗахищаючи Батьківщину, у боях із російськими окупантами загинули наші земляки, віддані Захисники України – старший сержант, головний сержант-командир 1 розвідувального відділення розвідувального взводу 30-ї окремої механізованої бригади імені князя Костянтина Острозького Володимир Кот, 1978 р.н. та старший сержант, номер обслуги гранатометного відділення взводу вогневої підтримки 54-го окремого розвідувального батальйону імені Михайла Тиші Сергій Костюченко, 1972 р.н.

Новоград-Волинська районна рада та Новоград-Волинська міська рада висловлюють співчуття родинам, друзям, близьким і товаришам Володимира Кота та Сергія Костюченка. Схиляємо свої голови в пошані перед пам’яттю бійців.

Вічна і світла пам’ять Героям! Вони поклали життя, захищаючи рідну землю від російських окупаційних військ. Не пробачимо і не забудемо!

У Новоград-Волинській районній раді розпочалась підготовка до 12-ї сесії

287281713 388743079958835 5522566098859617821 nГолова Новоград-Волинської районної ради Артур Загривий 10 червня провів засідання президії районної ради.

Голови постійних комісій та керівники депутатських фракцій, за участі керуючого справами виконавчого апарату районної ради Руслана Лавренчука, начальника районної військової адміністрації Івана Туровського, його першого заступника Юрія Оханського та заступника Олександра Паламарчука, обговорили питання порядку денного чергової сесії, запропонованого для розгляду на її пленарному засіданні.

287520431 388745126625297 7281764767821414579 nЗокрема, це питання бюджету, комунальної власності, ряд звернень тощо. Попередньо, детальні обговорення пройдуть у профільних постійних комісіях. Саме ж пленарне засідання 12-ї сесії Новоград-Волинської районної ради восьмого скликання планується провести 23 червня.

Як отримати компенсацію на оплату комунальних послуг за безоплатний прихисток внутрішньо переміщених осіб

287229429 387166996779828 8522075509270861194 nВторгнення російських військ на територію нашої країни спричинило появу великої кількості осіб, які були вимушені покинути свої домівки та переміститися до безпечних регіонів. Громадяни України, які виявили бажання надати безоплатно прихисток внутрішньо переміщеним особам (ВПО) можуть отримати від держави компенсацію витрат за тимчасове розміщення таких осіб, які перемістилися у період воєнного стану. Більш детально про те, хто має право на компенсацію витрат та куди необхідно звертатись, перелік необхідних документів та особливості її надання розповідає юристка Галицького бюро правової допомоги Ольга Гелемей.

Кому надається компенсація?

Компенсація надається фізичним особам – громадянам України віком від 18 років, які є власниками жилих приміщень або їх представниками, наймачами (орендарями) житла державної або комунальної власності, спадкоємцями, які прийняли спадщину і безоплатно розміщували в цих приміщеннях ВПО, крім членів своєї сім’ї, для покриття понесених ними витрат, пов’язаних з розміщенням ВПО (Порядок компенсації витрат за тимчасове розміщення внутрішньо переміщених осіб, які перемістилися у період воєнного стану, затверджений постановою Кабінету Міністрів України від 19 березня 2022 року № 333).

Куди необхідно звернутись?

Особи, які розмістили ВПО, зобов’язані не пізніше ніж протягом наступного робочого дня з дня розміщення таких осіб подати заяву в довільній формі до виконавчого органу сільської, селищної, міської ради, районної в м. Києві державної адміністрації, відповідної військової адміністрації (далі – уповноважений орган) за місцем розташування житлового приміщення, у якій зазначається прізвище, ім’я та по батькові (за наявності) кожної з розміщених осіб.

Детальніше:Як отримати компенсацію на оплату комунальних послуг за безоплатний прихисток внутрішньо...

Долаємо стреси разом. Курс для батьків

287272778 5349530211778133 435294985212664909 nПід час війни батькам буває вкрай складно уникнути стресу. Багато часу йде на опанування своїх емоцій та переживань. Не дивно, що часом не вистачає ресурсу на допомогу та підтримку інших, зокрема своїх дітей.

Тому ми в ЮНІСЕФ спільно з Всеукраїнський громадський Центр "Волонтер" розробили курс «Долаємо стреси разом». Він допоможе вам краще розуміти себе та свою дитину та бути ефективними в подоланні стресів.

Приєднуйтесь до курсу за посиланням — https://dolaemorazom.parents.nostress.org.ua/

Про що ви дізнаєтесь?

Ефективні методи боротьби зі стресом, які не потребують додаткових зусиль

Допомога дітям, які переживають стрес

Правила виховання дитини, які базуються на повазі та любові, а також навчитеся говорити зі своїми дітьми мовою любові.

Джерело: UNICEF Ukraine

Ви тут:Головна Новини